Bezsenność

Naukowcy wyliczyli, że nawet jedną trzecią swojego życia spędzamy na śnie. Dla wielu czas ten może okazać się zmarnowany. Trzeba jednak wiedzieć, że bez snu nasz organizm nie byłby w stanie prawidłowo funkcjonować. W końcu sen jest w stanie zregenerować nasz ustrój, dodać energii i jest sprzymierzeńcem zdrowia i urody w ogóle. Ale tak właściwie po co nam sny? Read the rest of this entry »